Expectativas irreais no amor: como evitar frustrações
Descubra como ajustar as expectativas ajuda a viver relações mais reais. Desde cedo, somos bombardeados por ideias de amor perfeito. […]
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Por que sentimos ciúmes? O que esse sentimento revela sobre nós
Exploramos o ciúme nos relacionamentos e amizades, desde suas raízes emocionais até quando ele se torna tóxico e o que
Amor, Relacionamento
Silenciamento e saúde mental: Como não se expressar afeta o psicológico
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Muitas pessoas crescem ouvindo que falar demais pode
Amor, Relacionamento
A culpa de ocupar espaço: O medo de ser julgada por se impor
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Desde cedo, muitas mulheres aprendem que ser discreta,
Amor, Relacionamento
O impacto das microagressões no silenciamento feminino
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: As microagressões são pequenas atitudes, comentários ou gestos
Amor, Relacionamento
Relações que potencializam: Como construir vínculos que fortalecem ao invés de silenciar
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Nem todas as relações são espaços de anulação.
Amor, Relacionamento
A romantização do silêncio: Quando ser discreta vira um peso
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Muitas vezes, ouvimos que “o silêncio é uma
Amor, Relacionamento
A pressão invisível sobre as mulheres: O peso do suporte emocional e da anulação
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: O papel das mulheres nos relacionamentos, tanto amorosos
Amor, Relacionamento
O papel da cultura no silenciamento das mulheres
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: O silenciamento feminino não é um fenômeno isolado
Amor, Psicologia, Relacionamento
Relações que silenciam: Como identificar e sair desse ciclo
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Em muitos relacionamentos, seja no amor, no trabalho
Amor, Relacionamento
Amor ou controle? Os sinais de um relacionamento manipulador
Ouvir o episódio do podcast sobre pessoas rasas nas plataformas: Nem todo relacionamento que parece amoroso e cuidadoso é saudável.
Como o Isolamento e as Relações Sociais Afetam Nossa Saúde Emocional
Descubra como o equilíbrio entre a liberdade de estar solteiro e a necessidade de conexões sociais pode impactar sua saúde
Psicologia, Relacionamento
Estratégias de Superação: Como lidar com o ciúme e construir relações saudáveis
O ciúme, quando não gerenciado de forma saudável, pode se tornar um obstáculo significativo para a felicidade e o equilíbrio
Psicologia, Relacionamento
Como a sociedade molda nossa percepção do sentimento de ciúme
O ciúme é um sentimento universal, mas sua manifestação e aceitação variam amplamente de acordo com os contextos culturais. No
Nossas Defesas Emocionais Nos Impedem de Viver o Amor por Inteiro
Entenda como as barreiras emocionais que criamos para nos proteger podem, na verdade, nos afastar das experiências mais valiosas da