Encontre Inspiração e Orientação para Superar Desafios Pessoais e Profissionais
Bem-vindo ao Podcast CorajosaMente, nosso espaço de confiança para explorar as profundezas da psicologia e do desenvolvimento humano. Aqui, acreditamos que a compreensão de si mesmo é a chave para uma vida mais plena e satisfatória. Por meio de nosso podcast e artigos, oferecemos reflexões e orientações que ajudam você a enfrentar os desafios do cotidiano com mais coragem e resiliência.
Navegue por uma ampla gama de temas que abrangem desde saúde mental e autoconhecimento até relacionamento interpessoal e desenvolvimento de carreira. Cada episódio do nosso podcast é uma conversa profunda e esclarecedora, criada para inspirar e orientar sua jornada pessoal. Nossos artigos, escritos por especialistas, mergulham em tópicos essenciais da psicologia, oferecendo ferramentas práticas para melhorar sua qualidade de vida.
Se você busca entender melhor suas emoções, construir relacionamentos mais saudáveis ou simplesmente viver com mais propósito, o CorajosaMente é o lugar certo para você. Junte-se à nossa comunidade de ouvintes e leitores comprometidos com o crescimento pessoal e descubra como transformar seus desafios em oportunidades para aprender e evoluir. Aqui, cada reflexão é um passo em direção a uma vida mais consciente e equilibrada.
Episódios novos todas as quartas-feiras, junte-se a nós nesta jornada de descobertas e transformação pessoal.
Ouvir o Podcast nas plataformas:
Por onde começar? Aqui uma lista dos nossos episódios favoritos:
Episódio numero 100! Perguntas dos ouvintes e bastidores E100
Voce merece afeto E69
A dor que nos move E8
CorajosaMente falando sobre o medo E1
A cultura do abandono paterno no Brasil E49
O que é o Ciúmes e de onde ele vem E23
A Psicóloga Cinthia Cruz e o Gerente de Software Bruno De Mauro falam sobre Comportamento Humano, Saúde Mental, Vida, Relacionamentos, Psicologia, Evolução Pessoal e Professional. Venha ouvir a nossa CorajosaMente.
Episódio novo nas quartas!
Nesse episódio do CorajosaMente, nós exploramos os desafios de começar algo novo — seja um projeto, uma mudança de vida ou até um simples hábito. Conversamos sobre os medos que nos paralisam, as pressões internas e externas que enfrentamos, e como a procrastinação pode ser tanto uma armadilha quanto uma mensagem importante do nosso corpo e mente.
Refletimos juntos sobre o papel da autocompaixão nesse processo e como podemos criar um ambiente interno mais acolhedor para dar os primeiros passos. Também compartilhamos experiências pessoais, dilemas cotidianos e estratégias que nos ajudam a sair da inércia com mais leveza e coragem.
Eposódios Relacionados
Mudança de Carreira e a Satisfação e Sucesso Profissional E110
A ilusão do preparo a ansiedade, e porque se preparar nem sempre é bom #051
Intimidade: O que realmente significa ser íntimo em relacionamentos e amizades E107
Capítulos:
0:00:00 – Bastidores e risadas com nosso editor
0:03:23 – O medo de dar o primeiro passo
0:06:33 – Início e inseguranças: por que travamos?
0:09:54 – A procrastinação como parte do processo
0:12:52 – Vivendo no futuro: ansiedade e bloqueios
0:15:57 – A culpa de não conseguir começar
0:19:10 – A exigência de estar sempre pronto
0:22:26 – Quando mudar parece perigoso
0:25:22 – Aprender a começar de forma gentil
0:28:21 – Desejos que exigem estabilidade
0:31:15 – Investimentos simbólicos e emocionais
0:34:47 – Compartilhando referências e inspirações
0:37:38 – A vida que planejamos vs. a vida que temos
0:40:50 – Hobbies, prazer e a dificuldade de escolher
0:43:55 – A idealização e a realidade dos caminhos
0:47:12 – Quando o que parecia certo já não faz sentido
0:50:18 – Dicas práticas para começar de verdade
Contatos
@corajosamentepodcast
@brunodemauro
@quintaldacinthia
YouTube
@corajosamente
@cortescorajosamente
