Encontre Inspiração e Orientação para Superar Desafios Pessoais e Profissionais
Bem-vindo ao Podcast CorajosaMente, nosso espaço de confiança para explorar as profundezas da psicologia e do desenvolvimento humano. Aqui, acreditamos que a compreensão de si mesmo é a chave para uma vida mais plena e satisfatória. Por meio de nosso podcast e artigos, oferecemos reflexões e orientações que ajudam você a enfrentar os desafios do cotidiano com mais coragem e resiliência.
Navegue por uma ampla gama de temas que abrangem desde saúde mental e autoconhecimento até relacionamento interpessoal e desenvolvimento de carreira. Cada episódio do nosso podcast é uma conversa profunda e esclarecedora, criada para inspirar e orientar sua jornada pessoal. Nossos artigos, escritos por especialistas, mergulham em tópicos essenciais da psicologia, oferecendo ferramentas práticas para melhorar sua qualidade de vida.
Se você busca entender melhor suas emoções, construir relacionamentos mais saudáveis ou simplesmente viver com mais propósito, o CorajosaMente é o lugar certo para você. Junte-se à nossa comunidade de ouvintes e leitores comprometidos com o crescimento pessoal e descubra como transformar seus desafios em oportunidades para aprender e evoluir. Aqui, cada reflexão é um passo em direção a uma vida mais consciente e equilibrada.
Episódios novos todas as quartas-feiras, junte-se a nós nesta jornada de descobertas e transformação pessoal.
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Por onde começar? Aqui uma lista dos nossos episódios favoritos:
A Psicóloga Cinthia Cruz e o Gerente de Software Bruno De Mauro falam sobre Comportamento Humano, Saúde Mental, Vida, Relacionamentos, Psicologia, Evolução Pessoal e Professional. Venha ouvir a nossa CorajosaMente.
Episódio novo nas quartas!
Nesse episódio do CorajosaMente, nós conversamos sobre como a ideia de “ser homem” está mudando, e por que tanta gente se sente sem lugar nesse processo. Nós falamos de estereótipos de gênero, dessas “caixinhas” que a cultura impõe desde a infância, e de como isso aparece nas relações, na forma de discutir e até na maneira como a gente aprende (ou desaprende) a sentir. Nós também exploramos a diferença entre uma masculinidade reativa e uma masculinidade mais consciente: o que muda quando a gente troca performance por reflexão, força por presença e controle por conexão. No fim, nós fechamos com provocações práticas e referências de filmes/séries para seguir pensando, porque evoluir pode ser mais leve (e muito mais gostoso).
Episódio Relacionado
Teorias da Personalidade e Quem é Você? E133
Recomendações
Psicopata Americano
Clube da Luta
All Her Fault
A Mentira (2010)
O Carteiro e o Poeta (1994)
Capítulos
00:00 Boas-vindas e volta do podcast
00:59 Por que falar de masculinidades agora
03:21 Estereótipos de gênero: o começo da “caixinha”
06:22 Cultura pop como espelho: disputa de masculinidades
09:45 Sensibilidade vira rótulo: por que isso acontece
10:12 O perigo de “só replicar” (sem sentir o que é nosso)
13:41 “Afeminado”: o que querem dizer com isso, na prática
16:20 Falta de referência e busca por validação masculina
19:01 “Energia masculina/feminina”: o que faz sentido e o que confunde
22:25 Estereótipo vs realidade: quem é “racional” de verdade?
24:27 Masculinidade inclusiva: quando o afeto vira força
26:53 Poder e emoções: a chave pra diferenciar tóxico x saudável
30:48 Reatividade, ameaça e a escalada para a violência
40:06 “Broderagem” e vergonha: como isso afeta prazer e intimidade
42:03 Vulnerabilidade cria conexão (e melhora a vida sexual)
48:39 Referências pra pensar masculinidade: filmes e série
50:39 Dicas rápidas e fechamento do episódio
52:31 Recado final: que a masculinidade se cure
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