Encontre Inspiração e Orientação para Superar Desafios Pessoais e Profissionais
Bem-vindo ao Podcast CorajosaMente, nosso espaço de confiança para explorar as profundezas da psicologia e do desenvolvimento humano. Aqui, acreditamos que a compreensão de si mesmo é a chave para uma vida mais plena e satisfatória. Por meio de nosso podcast e artigos, oferecemos reflexões e orientações que ajudam você a enfrentar os desafios do cotidiano com mais coragem e resiliência.
Navegue por uma ampla gama de temas que abrangem desde saúde mental e autoconhecimento até relacionamento interpessoal e desenvolvimento de carreira. Cada episódio do nosso podcast é uma conversa profunda e esclarecedora, criada para inspirar e orientar sua jornada pessoal. Nossos artigos, escritos por especialistas, mergulham em tópicos essenciais da psicologia, oferecendo ferramentas práticas para melhorar sua qualidade de vida.
Se você busca entender melhor suas emoções, construir relacionamentos mais saudáveis ou simplesmente viver com mais propósito, o CorajosaMente é o lugar certo para você. Junte-se à nossa comunidade de ouvintes e leitores comprometidos com o crescimento pessoal e descubra como transformar seus desafios em oportunidades para aprender e evoluir. Aqui, cada reflexão é um passo em direção a uma vida mais consciente e equilibrada.
Episódios novos todas as quartas-feiras, junte-se a nós nesta jornada de descobertas e transformação pessoal.
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Por onde começar? Aqui uma lista dos nossos episódios favoritos:
Episódio numero 100! Perguntas dos ouvintes e bastidores E100
Voce merece afeto E69
A dor que nos move E8
CorajosaMente falando sobre o medo E1
A cultura do abandono paterno no Brasil E49
O que é o Ciúmes e de onde ele vem E23
A Psicóloga Cinthia Cruz e o Gerente de Software Bruno De Mauro falam sobre Comportamento Humano, Saúde Mental, Vida, Relacionamentos, Psicologia, Evolução Pessoal e Professional. Venha ouvir a nossa CorajosaMente.
Toda quarta tem episódio novo!
Se tens medo de amar? Do que tens coragem? Fred Elboni
Nesse episódio do CorajosaMente, nós falamos sobre como nossas defesas emocionais podem nos proteger de dores, mas também nos afastar do amor. Exploramos como as barreiras que erguemos ao longo da vida, para nos proteger de feridas passadas, acabam limitando nossa capacidade de viver relacionamentos com intensidade e autenticidade.
Discutimos experiências pessoais e a importância de se permitir sentir e viver os sentimentos por completo, mesmo com o risco de sofrimento. Confiar na nossa capacidade de superar as dores e abrir o coração para o amor, com todas as suas imperfeições, é um ato de coragem. Junte-se a nós nessa conversa profunda e sincera sobre vulnerabilidade e crescimento emocional.
Episódios Relacionados
Vamos falar do amor, descobrindo o amor enquanto sentimento e ação E96
Amores imperfeitos e como os relacionamentos são complicados E80
Você merece afeto, você merece amor, você merece muito isso tudo! E69
Capítulos:
0:00 – Introdução ao Episódio
2:47 – O CorajosaMente: Um Espaço Sincero de Reflexões
3:26 – Livro ”Uma Questão de Química”: Reflexões e Conexões
4:45 – O Medo de Ser Machucado e as Defesas Emocionais
5:43 – A Supressão de Sentimentos: Consequências e Arrependimentos
7:38 – A Ilusão de Se Proteger da Dor e do Amor
9:02 – Prazer nas Pequenas Coisas: Comer um Queijo por Inteiro
10:30 – O Processo de Autoconhecimento e Prazer nas Pequenas Alegrias
12:33 – Enfrentar a Dor: Tolerância Emocional e o Luto
13:20 – Reflexões sobre o Luto e a Supressão de Sentimentos
15:44 – A Experiência do Luto após o Divórcio
18:05 – A Confiança de Superar Dores e Amar com Coragem
19:53 – O Medo do Amor e a Coragem de Viver Plenamente
21:27 – O Desafio de Confiar e Largar o Controle nas Relações
29:28 – A Responsabilidade Pessoal na Cura e no Amor
37:02 – Sinalizando o Sofrimento: Como Pedir Ajuda
45:55 – Aceitar Vulnerabilidade e Construir Conexões Verdadeiras
53:17 – O Preço das Barreiras: Defesas que Afastam o Amor
Recomendações
Monica Marteli
This is us
Miramos no amor acertamos na solidão – Ana Suy
Uma questão de química – Bonnie Garmus
Up
Clovis de Barros no Provocações – https://youtu.be/Dj8dTZ7d9LE
Photo Elias Maurer
