Nesse episódio do CorajosaMente, nós mergulhamos fundo no tema do abandono, esse sentimento que, em maior ou menor grau, toca quase todo mundo. Falamos sobre como ele se manifesta nas nossas relações, desde pequenos desconfortos até medos intensos de sermos deixados de lado. Compartilhamos experiências, questionamos de onde vem essa dor e refletimos sobre como a infância, as perdas e as ausências moldam nossa maneira de amar, confiar e até de nos proteger.
Também discutimos como esse medo pode aparecer disfarçado: no ciúme, na necessidade de controle, na dificuldade de dizer o que sentimos. E, mais importante, falamos sobre caminhos para lidar com isso sem nos tornarmos reféns do passado. É um episódio cheio de afeto, escuta e coragem para falar do que, muitas vezes, tentamos esconder até de nós mesmos.
Evento de Oficina de Escrita Terapêutica em São Paulo da Cinthia Cruz e Kamilla Naves
09 de agosto – 2025 as 09:00
https://bit.ly/bio-IG-oficina-de-escrita-terapeutica-SP
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Capítulos
00:00 – Abertura descontraída com música
01:45 – O medo de ser abandonado
04:20 – Primeiras experiências de perda
07:00 – Quando o abandono não é físico, mas emocional
10:15 – A forma como aprendemos a nos proteger
13:30 – O impacto da infância nas relações adultas
16:50 – Como o medo molda nossas escolhas afetivas
20:10 – A diferença entre estar só e sentir-se só
23:40 – Controle, ciúme e carência: sintomas silenciosos
27:10 – Abandono e a busca por validação
30:25 – Como é difícil confiar quando já fomos deixados
34:00 – A importância de reconhecer nossas feridas
37:20 – Quando o medo de abandono nos sabota
40:00 – O desafio de ficar mesmo quando dá medo
42:15 – Cuidar da dor sem se afundar nela
44:10 – A solidão que também pode curar
46:20 – Fechamento e convite à autorreflexão
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