Cinthia Cruz e Bruno De Mauro falaram sobre a coragem porque esse podcast chama CorajosaMente, o poder e o impacto que a coragem pode ter nas nossas vidas qual a idéia da coragem para os filósofos, passaram pela idéia de coragem, audácia, medo, pânico e o que a neurociência tem pra falar sobre a coragem e se existe uma maneira de burlar o processo de coragem.
Trouxeram algumas dicas sobre como se preparar para enfrentar o seu medo e como algumas posições corporais podem ajudar no seu empoderamento.
Técnicas para passar uma imagem de dominância em reuniões presenciais e online, alguns exercícios para você identificar e enfrentar os seus medos.
O papo foi tão bom que trouxeram até a experiência de ser um paraquedista profissional!
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Pessoas Mencionadas
Castello Branco – Coragem – https://www.youtube.com/watch?v=XSfs_XnYJFY
Mario Sergio Cortella – https://www.instagram.com/cortellaoficial/
Anna Tréa “Abre Asas!” – https://www.youtube.com/watch?v=WCPZ_4sMZJU
Musicas Mencionadas
Mundo Bita – Coragem ft. Pitty – (infantil) – https://www.youtube.com/watch?v=PVPqslP8Y9g
Livros Mencionados
A coragem de ser imperfeito – Brené Brown – https://amzn.to/2Ww0sNv
O poder da presença – Amy Cuddy – https://amzn.to/3iRnCp2
Videos Mencionados
Brené Brown – O Poder da Vulnerabilidade – 2010 – (Ative a legenda no icone ao lado do volume) – https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability?language=pt-BR
Brené Brown – Um Chamado para a Coragem – 2019 – https://www.netflix.com/title/81010166
O Poder da Empatia – Brené Brown – https://www.youtube.com/watch?v=Ay846oJ8tfY
Amy Cuddy – Sua linguagem corporal molda quem você é – https://www.ted.com/talks/amy_cuddy_your_body_language_may_shape_who_you_are?language=pt-BR
Filmes Mencionados
A Procura da Felicidade – https://www.youtube.com/watch?v=k82CR0IkXjo
Gênio Indomável – https://www.youtube.com/watch?v=sedpVgMAa2Q
Um Limite Entre Nós – https://www.youtube.com/watch?v=IVBBJw5oFbU