Como Ir Além da Superficialidade e Construir Conexões Mais Profundas
Nesse episódio do CorajosaMente, refletimos sobre o que significa ser uma pessoa superficial ou profunda nas interações. Conversamos sobre como o medo, a insegurança e até mesmo a crítica interna podem nos manter no raso, e compartilhamos experiências pessoais sobre como superar esses desafios e buscar conexões mais significativas.
Abordamos temas como auto-reflexão, vulnerabilidade e as dinâmicas que moldam nossas conversas no dia a dia, seja no trabalho, com amigos ou familiares. Também deixamos dicas para quem quer se aprofundar mais nas relações e trazer mais autenticidade para as interações. Um episódio para pensar, sentir e, quem sabe, mergulhar mais fundo nas suas próprias reflexões.
Episódios Relacionados
Pessoas que só sabem falar delas mesmas E120
A arte de dar feedback e dicas do que fazer e não fazer E121
A Biblioteca da Meia-Noite e o Medo do Arrependimento #060
Livros Recomendados
O que resta de nós
A Biblioteca da Meia-Noite
Pequena Coreografia do Adeus
Música Recomendada
Flaira Ferro – Me curar de mim
Capítulos
00:00 – Introdução e brincadeiras com Dário nosso editor
01:26 – Recadinhos de fim de ano e especial de Natal
02:37 – Gente rasa: começamos nossa trilogia
03:10 – O que é ser uma pessoa rasa?
04:44 – Experiências pessoais com superficialidade
07:03 – Emoções, reflexões e metáforas de profundidade
09:56 – Conversas que constroem conexões reais
12:15 – Nostalgia e o poder das memórias
14:32 – A importância da auto-reflexão
19:38 – Dinâmicas seguras em interações profundas
26:00 – Medo e insegurança: barreiras à profundidade
30:16 – Crítica interna: como lidar e avançar
37:20 – Profundidade no ambiente de trabalho
41:24 – Dicas para ser mais profundo
43:38 – Terapia e o cuidado consigo mesmo
47:19 – Crianças e a naturalidade da profundidade
52:33 – Fechamento: mensagens dos ouvintes
Photo Xavier Foucrier
Gostou do tema? Leia o blog post sobre Como sair da superficialidade e se aprifundar nas relações