Silenciamento e saúde mental: Como não se expressar afeta o psicológico
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Muitas pessoas crescem ouvindo que falar demais pode […]
Amor, Relacionamento
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A culpa de ocupar espaço: O medo de ser julgada por se impor
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Desde cedo, muitas mulheres aprendem que ser discreta,
Amor, Relacionamento
O impacto das microagressões no silenciamento feminino
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: As microagressões são pequenas atitudes, comentários ou gestos
Amor, Relacionamento
Relações que potencializam: Como construir vínculos que fortalecem ao invés de silenciar
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Nem todas as relações são espaços de anulação.
Amor, Relacionamento
A romantização do silêncio: Quando ser discreta vira um peso
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Muitas vezes, ouvimos que “o silêncio é uma
Amor, Relacionamento
A pressão invisível sobre as mulheres: O peso do suporte emocional e da anulação
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: O papel das mulheres nos relacionamentos, tanto amorosos
Amor, Relacionamento
O papel da cultura no silenciamento das mulheres
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: O silenciamento feminino não é um fenômeno isolado
Amor, Psicologia, Relacionamento
Relações que silenciam: Como identificar e sair desse ciclo
Ouvir o episódio do podcast sobre Quem controla nossa voz nas plataformas: Em muitos relacionamentos, seja no amor, no trabalho
Amor, Relacionamento
Amor ou controle? Os sinais de um relacionamento manipulador
Ouvir o episódio do podcast sobre pessoas rasas nas plataformas: Nem todo relacionamento que parece amoroso e cuidadoso é saudável.
Amor, Psicologia
Padrões Geracionais e o Sentimento de Ser Um Peso
As relações familiares estão profundamente conectadas às heranças emocionais que atravessam gerações. Desde muito cedo, muitas pessoas internalizam a ideia
Como o Isolamento e as Relações Sociais Afetam Nossa Saúde Emocional
Descubra como o equilíbrio entre a liberdade de estar solteiro e a necessidade de conexões sociais pode impactar sua saúde
Amor, Autoconhecimento, Psicologia
A Importância de Reconhecer Suas Conquistas e Relaxar
Em um mundo onde a produtividade é exaltada, muitos de nós nos esquecemos de pausar para reconhecer o que já
Amor, Psicologia
Como Identificar e Respeitar as Linguagens do Amor nas Relações
A construção de relações saudáveis passa pela compreensão das necessidades emocionais dos envolvidos. Uma das ferramentas mais eficazes para promover
Amor, Psicologia
A Beleza de Aceitar Cuidados: Entre Necessidade e Carinho
Em um mundo onde a autossuficiência é tão valorizada, aceitar cuidados pode ser visto como um sinal de fraqueza. No
Nossas Defesas Emocionais Nos Impedem de Viver o Amor por Inteiro
Entenda como as barreiras emocionais que criamos para nos proteger podem, na verdade, nos afastar das experiências mais valiosas da