Agitação é diferente de movimentação E117

CorajosaMente Podcast
CorajosaMente Podcast
Agitação é diferente de movimentação E117
Loading
/

Como Transformar Agitação em Movimento e Tomar Decisões Corajosas

Nesse episódio do CorajosaMente, falamos sobre a diferença entre se agitar e se movimentar de verdade. Discutimos como muitas vezes nos perdemos Como Transformar Agitação em Movimento e Tomar Decisões Corajosasem meio à agitação – estudando, planejando, pesquisando – mas sem dar o passo real para a ação. Com histórias pessoais e reflexões, compartilhamos insights sobre a importância de tomar decisões e finalmente sair do lugar.

Também abordamos a necessidade de simplificar processos e como criar rotinas pequenas e sustentáveis pode transformar a forma como nos movimentamos em direção aos nossos objetivos. Nesse episódio leve e descontraído, convidamos você a refletir sobre como se movimentar na direção que realmente deseja, sem se deixar paralisar pelo excesso de preparação.

Episódios Relacionados:

Aplicativos de relacionamentos e pegação | Tinder, Bumble, Inner Circle E32

A ilusão do preparo a ansiedade, e porque se preparar nem sempre é bom #051

Porque você procrastina e entenda porque procrastinação é ansiedade E71

Pra que resolver tudo sozinho? E a dificuldade de pedir e aceitar ajuda E104

O que é a Ansiedade #029

Recomendações

The Bear

Pequena coreografia do adeus – Aline Bei

Capítulos
0:00 – Introdução e Agradecimentos
2:00 – Episódios Quinzenais e Agitação x Movimento
3:13 – Diferença Entre Se Agitar e Se Movimentar
3:47 – O Universo Conspirando a Favor
4:40 – Reflexão Sobre Tomar Decisões
5:34 – A Ilusão da Preparação e o Poder do Movimento
6:51 – Você Está Se Agitando ou Se Movimentando?
9:25 – O Perigo de Ficar Só na Preparação
12:13 – Aceitar Que as Decisões Não São Para Sempre
14:50 – Pequenos Passos Constroem Grandes Mudanças
19:23 – A Transformação Através do Movimento
24:00 – A Complexidade das Pequenas Decisões
30:03 – A Tentação de Procrastinar as Decisões
36:43 – Relacionamentos: Entre Agitação e Movimento
42:24 – O Peso de Manter Relações Saudáveis
49:47 – Conclusão e Reflexões Finais

Contatos

Instagram

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@corajosamentepodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@brunodemauro⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@quintaldacinthia⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

YouTube⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@corajosamente⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@cortescorajosamente⁠⁠⁠

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Rolar para cima