Você está fazendo terapia errado – parte 2
Nesse episódio do CorajosaMente, falamos sobre as responsabilidades de pacientes e terapeutas no processo terapêutico. Exploramos como diferentes abordagens e a relação entre paciente e terapeuta podem impactar os resultados da terapia. Conversamos sobre a importância de estar conectado com seu terapeuta e como identificar se sua terapia está no caminho certo ou se é hora de fazer ajustes.
Também compartilhamos dicas práticas para quem está começando ou já está em terapia, além de discutir os diferentes perfis de pacientes e como cada um pode tirar o melhor proveito das sessões. Com humor e sinceridade, abordamos questões essenciais para garantir que seu tempo e investimento em terapia sejam bem aproveitados.
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Você está fazendo terapia errado – parte 2
Capítulos
0:00 – Introdução e reclamações dos ouvintes
1:10 – A importância de manter a regularidade dos episódios
2:20 – Homenagem a um paciente e introdução do tema
4:27 – Você está fazendo terapia errado?
5:37 – Perfis de pacientes e terapeutas
7:00 – Diferentes abordagens terapêuticas
9:07 – Psicólogos, terapeutas e psiquiatras: diferenças e complementaridades
10:45 – A importância do diagnóstico correto
13:16 – A prática terapêutica ao longo dos anos
15:09 – Por que as pessoas procuram terapia?
17:13 – Autoconhecimento e sofrimento emocional
18:10 – A importância de revisitar o passado na terapia
20:27 – Pacientes que se pensam vs. pacientes que não se pensam
22:08 – Objetivos claros na terapia
24:21 – A jornada pessoal do Bruno na terapia
27:41 – O papel do terapeuta e a escuta terapêutica
29:59 – A relação terapêutica e a sinceridade
34:28 – Identificando um bom terapeuta
39:58 – A responsabilidade do paciente na terapia
44:23 – Dicas finais e recomendações de filmes e séries
Filmes Mencionados
Genio Indomavel
Series Mencionadas
Sessoes de Terapia
Falando a real
Freud – Netflix
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Photo Andrea de Santis